薬石浴ベッド メディストーンベッド・ガイア
アンチエージングからグッドエージングへ
自律神経のバランスが崩れると、様々な症状を引き起こします
自律神経のバランスが崩れる多くの原因はストレスから
ストレスをコントロールできずにため込んでしまい自律神経のバランスが崩れるといわれています。
精神的ストレス・・人間関係・金銭関係・過剰な不安や不満などのおけるストレス、
また生真面目・責任感が強い・完璧主義・くよくよするタイプなどはバランスを崩しやすい
肉体的ストレス・・急激な温度変化・冷え・夜ふかし・睡眠不足など不規則な生活
肉体的疲労など身体の内部の変化・更年期・長期にわたる痛みなど
⇩ ⇩ ⇩ ⇩ 自律神経とは交感神経と副交感神経があり、正反対の働きをする性質があります。
⇩ ⇩ ⇩ 自分の意思とは無関係に体表や身体の内部の
⇩ ⇩ ⇩ ⇩ 刺激に反応して身体の機能を調整する働きをしています。
自律神経のバランスが崩れると
肩こり、頭痛、疲労感、不眠、冷え、下痢や便秘、食欲不振や生理不順など
一度に複数の症状が出たり、日によって症状が違ったりすることもあります。
このような症状にお悩みの方
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１回２０分 １３００円